蛙泳是一种常见的拍浮样子，因其手脚当然、节拍稳当，安妥各个年纪段的东说念主群学习。但是，好多东说念主对蛙泳的正确姿势并不了解，导致游进边界低，以至容易受伤。因此，不雅看一份专科的**蛙泳正确姿势教学视频**，是擢升拍浮手段的进犯阶梯。 在教学视频中，专科教化会翔实老师蛙泳的基本手脚要领。率先，躯壳应保持笔直，头部当然高傲水面，眼睛防护前线。手臂划水时，双臂应从胸前向外划开，再向后下方推水，随后快速收回至胸前，造成“蛙式”手脚。同期，腿部的蹬夹手脚是蛙泳的要道，双腿应像青蛙相同向外蹬开，再并拢上